年輕人腦血管痙攣如果偶爾發(fā)生，自己能恢復(fù)，應(yīng)該問題不大，但時(shí)間一長(zhǎng)也會(huì)對(duì)身體造成一定影響。常見的引起腦血管痙攣的原因是偏頭痛，會(huì)造成頭痛，反復(fù)的腦血管痙攣會(huì)讓大腦血管供血不足，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)腦缺血、腦梗，屬于比較嚴(yán)重的后果。若長(zhǎng)期反復(fù)的腦血管痙攣也會(huì)造成大腦肌肉緊張收縮，形成緊張性頭痛，類似于頭戴帽子一樣不舒服。雖然腦血管痙攣是功能性的改變，但如果長(zhǎng)期如此，可能會(huì)形成器質(zhì)性結(jié)果，如腦梗死。因此，平時(shí)要盡可能避免腦血管痙攣發(fā)生，可通過調(diào)整生活習(xí)慣，避免熬夜、疲勞，少看電視、電腦、手機(jī)，盡可能少喝興奮的飲料，包括濃茶、咖啡、可樂、酒等，可讓腦血管痙攣不容易發(fā)生。同時(shí)給予舒緩的方法，如適當(dāng)?shù)目祻?fù)、局部理療等，以此改善腦血管痙攣。