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外關(guān)穴的功效及作用
- 外關(guān)穴的功效及作用
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
外關(guān)穴可以主治前臂的各種不舒服、手的各種問題、各種神志病,具體如下:1、前臂的各種不舒服:如小臂疼、小臂酸、曲肘不利;2、手的各種問題:如手指痛、手指癢、手指的關(guān)節(jié)腫脹與疼痛、不能握拳,或者握拳之后打不開、掌心熱、掌心麻、手指尖麻等;3、各種神志?。和瑫r還可以治療各種神志病,如睡覺不好等。外關(guān)穴是手少陽三焦經(jīng)的穴位,位于前臂的背側(cè),即手背一側(cè),具體定位在腕背橫紋上2寸,尺骨和橈骨的中間。從腕橫紋到肘是12寸,將腕橫紋到肘六等分,找腕背橫紋上2寸。簡單來取可用三個手指并攏,即食指、中指、無名指并攏,其寬度大概是2寸。尺骨和橈骨是小臂的兩根長骨,很容易摸到兩個骨頭中間的凹陷。腕背橫紋上2寸,尺、橈骨之間的穴是外關(guān)穴,外關(guān)穴是非常常用的一個穴位。
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