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偏頭痛神經(jīng)性頭疼怎么治療
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 彭莉 副主任醫(yī)師
偏頭痛神經(jīng)性頭疼是一種發(fā)作性腦功能障礙性疾病,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的一側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性頭疼,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過一般治療和藥物治療來緩解。1、一般治療:建議規(guī)律作息,確保規(guī)律的睡眠時(shí)間和醒來時(shí)間,避免熬夜和過度疲勞。避免暴露在明亮的燈光、強(qiáng)烈的氣味或者是嘈雜的環(huán)境中,因?yàn)檫@些刺激可能會(huì)觸發(fā)偏頭痛,也可采取放松的技巧,比如深呼吸、冥想或者是瑜伽來緩解壓力和焦慮,有助于減少偏頭痛發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度;2、藥物治療:包括偏頭痛的非特異性止疼藥和特異性的止疼藥,頭疼較輕時(shí),可服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,比如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等。一小時(shí)后如果反應(yīng)不足,可以加用特異性的藥物,比如波比寧佐米曲普坦片,屬于曲普坦類的藥物,在頭疼期的任何時(shí)間都可以服用,但越早服用效果越好。對(duì)于中度或重度頭痛應(yīng)該盡快、盡早、足量服用曲普坦類的藥物,一小時(shí)后如果反應(yīng)不足,可以加用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。對(duì)于有先兆的偏頭痛,在先兆開始時(shí)可以服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,在頭痛開始時(shí)可以服用曲普坦類的藥物。另外,也可以嘗試物理治療方法,比如按摩頭部、頸部和肩部,熱敷或者是冷敷、針灸等,都可以有助于緩解頭疼的癥狀。
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