外傷后局部的淤青用冷敷還是熱敷，關(guān)鍵是看外傷后時間或疾病進(jìn)程，具體情況如下：1、冷敷：如果剛剛受外傷，皮膚會出現(xiàn)皮下大面積的淤斑、淤青，這時建議用冷敷治療。冷敷的最主要作用和目的，是通過降溫使毛細(xì)血管收縮，抑制淤斑擴大和進(jìn)一步出血，防止組織血腫、水腫的加重和形成；2、熱敷：通常經(jīng)過24小時甚至48小時后，出血和組織液滲出基本會停止，這時為加速或促進(jìn)血液、組織液的吸收、消腫，可通過熱敷治療。熱敷主要是通過加溫和熱的環(huán)境來促進(jìn)組織代謝，促進(jìn)組織液回收。所以冷敷和熱敷主要還是取決于疾病的進(jìn)程和時間點，早期建議冷敷以減輕組織液水腫和炎癥反應(yīng)，后期建議用熱敷，促進(jìn)傷口局部淤青的吸收和愈合。