智齒疼痛立即止疼的方式多為沖洗、上藥，配合口服消炎止疼藥物。智齒疼與抵抗力下降、熬夜或者精神焦慮有關(guān)。平時(shí)要注意多喝水、少焦慮、少熬夜，盡量增加自己的抵抗力，智齒疼痛的發(fā)作次數(shù)就會(huì)少。 一旦疼痛發(fā)作或者發(fā)展到牙齦腫、臉腫，一定要去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生處理。自己在家也可采取類(lèi)似緩解牙髓炎疼痛的方式，即局部冷敷或者掐虎口穴等相關(guān)穴位止痛。