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寶寶晚上醒的次數(shù)多怎么回事

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
寶寶夜里醒的次數(shù)多,常見以下幾方面原因:1、環(huán)境因素:睡覺(jué)所處的房間內(nèi),室內(nèi)溫度過(guò)高或者過(guò)低,寶寶蓋的被子過(guò)薄或者過(guò)厚,也可能是室內(nèi)光線過(guò)于明亮,環(huán)境過(guò)于嘈雜,影響寶寶夜間睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致夜間頻繁醒來(lái);2、缺乏維生素D或者鈣:缺乏維生素D或者鈣導(dǎo)致大腦皮層興奮性增高,可以出現(xiàn)入睡困難、夜間頻繁驚醒、哭鬧、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸等臨床癥狀。多曬太陽(yáng)、積極補(bǔ)充維生素D和鈣之后,寶寶夜間頻繁醒來(lái)的癥狀會(huì)逐漸減少和消失;3、處于感染急性期:如正處于上呼吸道感染急性期,伴有發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕等或者正處于急性胃腸炎急性期,伴有惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,由于身體不適,也會(huì)導(dǎo)致夜間睡眠時(shí)頻繁醒來(lái)。
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