鼓勵(lì)肺氣腫等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，選擇運(yùn)動(dòng)方式有八段錦、五禽戲、呼吸操等?；颊咄ㄟ^(guò)鍛煉之后，呼吸功能會(huì)有非常好的改善。當(dāng)然對(duì)于輕度肺氣腫患者，首先要找原因，肺氣腫原因由吸煙引起還是與職業(yè)因素粉塵等接觸造成。這種肺氣腫建議避開(kāi)誘因，吸煙的患者，不光自己不要吸煙，同時(shí)也要避免接觸二手煙，因?yàn)槎譄煂?duì)氣道、血管、肺一樣會(huì)造成損害。 訓(xùn)練建議除了跑步、快走等方式，另外注意呼吸訓(xùn)練，常強(qiáng)調(diào)的呼吸訓(xùn)練一般指腹式呼吸。一方面在運(yùn)動(dòng)、跑步等方式，另一方面也調(diào)整自己呼吸模式，改成腹式呼吸、胸腹聯(lián)合呼吸。通過(guò)以上方法很多肺氣腫患者，咳嗽、氣短等癥狀都會(huì)明顯改善，復(fù)查肺功能時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的通氣功能有大幅提升。對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，用藥只是幫助啟動(dòng)身體的修復(fù)之路，但是修復(fù)的程度取決于所選擇的運(yùn)動(dòng)，是非常好的方式。