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孩子5歲屬于哪個時期

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
通常兒童5歲屬于學(xué)齡前期,學(xué)齡前期指兒童3-5歲時期,此時期對于生長發(fā)育較為重要,常見注意事項如下:1、飲食習(xí)慣:5歲兒童能夠正常進(jìn)食一日三餐,可獨立吃飯,家長要讓兒童在飲食方面養(yǎng)成較好飲食規(guī)律和習(xí)慣,避免挑食、偏食,盡量少吃甜食、高油脂、油炸性食物。攝入蛋白質(zhì)中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及新鮮蔬菜、水果、淀粉類主食,以保證營養(yǎng)均衡;2、衛(wèi)生習(xí)慣:5歲時兒童乳牙已經(jīng)全部出齊,此時要讓兒童養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣,三餐、飯后漱口,早、晚兩次刷牙,以達(dá)到良好口腔衛(wèi)生。同時需養(yǎng)成多種衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防感染性疾病。
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