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葛根粉的功效與作用
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 王海彤 主任醫(yī)師
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏、防癌、保護(hù)心臟。葛根是豆科植物野葛的干燥根,味甘、辛,性涼,具有解肌退熱、透疹、生津止渴、升陽止瀉的功效,經(jīng)常用于外感表邪、表證發(fā)熱、項背強(qiáng)痛、麻疹不透、熱病口渴、陰虛消渴、熱瀉熱痢、脾虛泄瀉等,臨床可用于治療以下幾種疾?。?1、有一句俗話為北有人參,南有葛根,經(jīng)常用于調(diào)理更年期綜合征,因?yàn)楦鸶缓懈呋钚缘漠慄S酮,能夠有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,對更年期綜合征失眠多夢、頭暈?zāi)垦?、煩躁不安、憂郁、情緒不佳等癥狀有較好調(diào)理作用;
2、美容養(yǎng)顏,葛根含有大量異黃酮,可以改善毛孔粗大現(xiàn)象,去除黃褐斑,消退青春痘,讓皮膚充滿彈性,細(xì)膩?zhàn)虧櫠泄鉂桑?3、可以平穩(wěn)血糖和血脂,葛根所含葛根素有明顯平穩(wěn)血糖作用,而葛根所含黃酮類化合物有平穩(wěn)血脂作用,所以葛根常用來防治三高病癥;
4、有防癌、抑癌作用;
5、保護(hù)心臟作用,葛根所含的葛根總黃酮和葛根素能夠改善心肌氧代謝,還能擴(kuò)張血管,改善微循環(huán),從而防治心梗、心肌缺血、心律失常、高血壓和動脈硬化等疾??;
6、預(yù)防骨質(zhì)疏松作用,葛根可以減緩骨骼組織細(xì)胞老化,有助于人體對鈣質(zhì)吸收,防止體內(nèi)鈣質(zhì)流失作用,幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松;
7、解酒護(hù)肝作用,葛根富含大豆甙,能有效分解酒精,減少對大腦和腸胃刺激,促進(jìn)新陳代謝,加速排解掉酒精以及殘留在肝臟中的毒素,從而起到保護(hù)肝臟的作用;
8、潤腸通便作用,葛根中含有大量膳食纖維,可以有效改善便秘癥狀,消除體內(nèi)毒素,減少腸道疾病發(fā)生;
9、可以益智健腦,研究表明,葛根所含的葛根醇提取物對于學(xué)習(xí)記憶障礙有明顯的治療作用,可用于防治老年性癡呆、智力障礙、記憶力減退等疾??;
10、解表退熱的作用,葛根的葛根丙酮提取物可以起到使體溫恢復(fù)正常的作用,常用于發(fā)熱、口渴、心煩不安等;
11、治療頸椎病,經(jīng)常會使用葛根。
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