劇烈運動以后出現(xiàn)一側(cè)腎區(qū)的疼痛最大的可能是劇烈運動導致的腰肌損傷，即拉傷引起，不管劇烈運動是何運動都可能造成機體肌肉損害，造成腰肌損害，此時腎區(qū)會出現(xiàn)相應(yīng)疼痛。當然也需要排除原來某些疾病同時存在的情況，例如同時存在椎間盤突出或者骨質(zhì)增生，在運動時特別是大量劇烈運動時，可引起椎間盤突出或者骨質(zhì)增生加劇，造成腰部疼痛。如果同時存在一側(cè)腎臟結(jié)石、感染、積水或者腫瘤占位的情況，劇烈運動也有可能加重這種情況，引起腎臟腎區(qū)不適。此時需要進行詳細鑒別診斷，做腰椎X光片、腰椎CT以及腎臟泌尿系統(tǒng)彩超、腎臟CT，來進行詳細鑒別診斷，只有鑒別診斷明確對癥治療才能緩解癥狀，避免以后再做劇烈運動時發(fā)生類似情況，因為如果反復發(fā)生，可以造成原發(fā)性腎臟疾病、原發(fā)性腰椎疾病加重。