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中暑后可以開溫度很低的空調(diào)嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 吳春波 主任醫(yī)師
在炎熱的夏季,尤其高溫高濕的季節(jié),可能會引起一部分人群出現(xiàn)中暑的情況,此時可以開空調(diào)。但是需要提示,就算出現(xiàn)中暑,出現(xiàn)了頭暈、惡心、食欲差等不舒服表現(xiàn)時,可以開空調(diào),但是溫度不要調(diào)得太低。實(shí)際上在夏天的時候,經(jīng)常是某個環(huán)境或場所,空調(diào)溫度會降得很低,實(shí)際上則可能會加重中暑的情況,或者是有的人本來沒有中暑,但是從非常熱的室外進(jìn)到溫度低的環(huán)境中時,也會出現(xiàn)相應(yīng)的不舒服反應(yīng)。因?yàn)閺难谉岬目臻g到非常冷的環(huán)境的過程中,可能會引起汗痹,就會導(dǎo)致一些相應(yīng)的胃腸道的反應(yīng),或者其它的不舒服。所以建議在夏天,空調(diào)溫度一定不要調(diào)得太低,一般是27-28℃即可。當(dāng)沒有明顯的大汗等癥狀時,溫度就是適宜的,不是越低越好。當(dāng)室內(nèi)和室外的溫度是差不多時,機(jī)體才比較容易適應(yīng)。一旦溫差很大,機(jī)體的調(diào)整是需要時間的,這時就會造成調(diào)節(jié)障礙,出現(xiàn)一些嚴(yán)重的不舒服癥狀。所以可以在炎熱的夏天開空調(diào),但是空調(diào)溫度不要調(diào)得太低,同時自身也要注意預(yù)防中暑。要開窗通風(fēng),特別注意多飲水,勞動量不要太大,適當(dāng)減少勞動量,多休息,這樣就可以減少中暑的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了中暑,那么一定要早期就醫(yī),醫(yī)生評估病情的嚴(yán)重程度后,早期進(jìn)行干預(yù),避免重度中暑的發(fā)生,這樣才是最正確的一個選擇。
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