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脹奶可以怎么疏通

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
對于初為人母的產(chǎn)后女性,乳脹通奶是一個必不可少的功課。脹奶時的疏通,最常見的是分為以下三個步驟:1、早接觸、早吸吮:讓孩子采用科學、正確的方法,盡早吸吮乳頭,可以刺激垂體后葉激素的分泌,以及垂體泌乳素的分泌,以促進早期乳腺的乳汁分泌。同時,對于疏通腺小管有一個很好的作用;2、局部處理:對于乳腺腫脹、泌乳量比較多、腺小管阻塞的女性,可以通過冷敷、熱敷和正確的乳腺按摩進行疏通,使乳腺小管通暢,來達到通奶、緩解脹奶的情況;3、食物療法:可以應用通絡行乳、散結止痛、清熱除瘀的食物或者是藥膳,達到通乳、催奶的作用。最常見的包括鯽魚湯、黃豆豬蹄湯,或者豆腐豬蹄香菇湯,還有通草紅豆湯等,具有很好的通奶功效。通常情況下,經(jīng)過上述的三步,都會起到一個很好的乳腺疏通作用。
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