大腿肉疼主要是因為大腿肌肉等軟組織出現(xiàn)了無菌性炎癥，這種炎癥主要可能是在運動過程中出現(xiàn)了肌纖維撕裂或乳酸堆積產(chǎn)生疼痛，應(yīng)該適當休息，促進乳酸在體內(nèi)的消散。可以通過口服活血化瘀的中藥或熱敷促進血液循環(huán)，使乳酸消失得更快，也有利于肌纖維撕裂的修復。對于這種軟組織損傷，還可以外用膏藥或口服非甾體類抗炎藥，3-4天就可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用。同時仍然可以進行適當活動，避免肌肉萎縮，也有利于保持關(guān)節(jié)活動度。少數(shù)情況下大腿內(nèi)肌肉的疼痛可能是因為髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的炎癥刺激放射到大腿部位，以及高位腰椎間盤突出出現(xiàn)大腿前方的放射性神經(jīng)痛。對于這些原因，要針對病因進行治療，通過熱敷、理療、適當口服非甾體抗炎藥或營養(yǎng)性藥物，都能使大腿肌肉疼痛的現(xiàn)象逐漸得到好轉(zhuǎn)。必要時候應(yīng)該到醫(yī)院進行進一步的檢查。