膝蓋的韌帶包括內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶、交叉韌帶，這些韌帶斷裂之后，通常可能就會(huì)需要手術(shù)的干預(yù)，手術(shù)干預(yù)之后的康復(fù)訓(xùn)練分為以下幾個(gè)階段：1、早期在韌帶修復(fù)以后，還不是很牢固，還沒(méi)有很結(jié)實(shí)的情況下，可以做一些理療，包括超短波或者磁療，這些理療可以有效地減輕滲出、緩解疼痛，為后期改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍打下一個(gè)比較好的基礎(chǔ)；2、修復(fù)韌帶比較結(jié)實(shí)了以后，一般就是4-6周之后，會(huì)給患者開(kāi)始進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，主要是包括主動(dòng)的訓(xùn)練、被動(dòng)的訓(xùn)練。如果是膝關(guān)節(jié)，就是膝關(guān)節(jié)的各個(gè)方向的活動(dòng)，主要是膝關(guān)節(jié)的屈伸訓(xùn)練，先以主動(dòng)訓(xùn)練為主，在主動(dòng)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，再增加一部分額外的被動(dòng)訓(xùn)練，直到能夠恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。在這個(gè)過(guò)程中，實(shí)際上碰見(jiàn)這種韌帶的損傷，治療師的手法都非常仔細(xì)，所以也建議到正規(guī)的醫(yī)院，接受專業(yè)的康復(fù)治療師的幫助。因?yàn)轫g帶的修復(fù)和骨折的修復(fù)不一樣，更為精細(xì)，出現(xiàn)這種并發(fā)癥的可能性會(huì)更大一些。