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尿結(jié)石可以吃雞蛋嗎
- 尿結(jié)石可以吃雞蛋嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 王偉 副主任醫(yī)師
尿結(jié)石的患者可以吃雞蛋,雞蛋里含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,而尿結(jié)石的飲食禁忌中最重要的兩點包括需要補鈣,只是不要補過量。如果限制雞蛋的攝入,比如1天<2顆,雞蛋里的鈣的攝入則完全正常。如果針對尿結(jié)石的患者,嚴格限制鈣質(zhì)的攝入,容易導致低鈣血癥,反而機體會動員骨骼內(nèi)的鈣重新進入血液,造成血鈣升高,非常容易在泌尿系統(tǒng)造成結(jié)石。所以,需要繼續(xù)補鈣,只是要適度。另外一個尿結(jié)石的飲食禁忌,最重要的就是要少吃含草酸量高的蔬菜和水果。蔬菜主要是指綠葉菜,水果包括葡萄這一類比較酸澀的水果。草酸進入人體大量沉積,會形成草酸鈣,因此綠葉菜在烹飪之前,最好能用開水焯一下,這樣能夠減少很多草酸的攝入。同時,建議所有的尿結(jié)石患者都盡量多飲水,這樣多排尿,沖刷尿道,能夠減少結(jié)石的復發(fā)。
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