喉嚨里如果卡的是米粒，不會(huì)對(duì)喉嚨造成太嚴(yán)重的傷害，因?yàn)槊琢１容^軟，但是會(huì)有異物感、會(huì)有惡心，誘發(fā)像咳嗽這些基本的動(dòng)作。所以可以通過(guò)生理反射，比如咳嗽這些動(dòng)作，把米粒排出來(lái)。如果沒(méi)排出來(lái)，異物感一直存在，及時(shí)就醫(yī)才是正確的選擇，不要用自行的小妙招。比如自行拿硬物去取，可能會(huì)對(duì)咽喉部黏膜造成二次傷害。正常情況下，生理會(huì)有一些反射，就會(huì)把異物排除，沒(méi)有排除就需要求助醫(yī)生，因?yàn)獒t(yī)生有器械，用其技術(shù)幫助取出，避免二次傷害。有的人也可能已經(jīng)咳出來(lái)，或者米粒不會(huì)一直卡在喉嚨里，但是異物感一直存在，這時(shí)可能就是由于心理的原因，也需要到醫(yī)院里面讓醫(yī)生判斷喉嚨里已經(jīng)沒(méi)有任何東西，還是不舒服，異物感一直存在，這時(shí)候可能就需要到相應(yīng)的心理門診咨詢，與醫(yī)生溝通，就會(huì)解除心疑，也是一個(gè)很好的選擇。