長期氣血不足易對人體產(chǎn)生不利影響，主要危害包括以下：1、免疫力下降：增加人體患病幾率，氣、血為人體最基本的組成物質(zhì)，氣具有溫煦、推動、固攝、防御和氣化作用，血具有濡養(yǎng)和滋潤作用。氣血不足易導(dǎo)致人體活力下降、面色萎黃等，可通過藥物調(diào)理，如八珍湯或十全大補丸等，還可通過艾灸、針灸等療法進(jìn)行調(diào)理；2、功能減退：如脾、肝、心等內(nèi)臟出現(xiàn)不同癥狀表現(xiàn)，造成人體精力不足、有氣無力等。