熬夜有可能導致壓力性肥胖的發(fā)生，這是因為熬夜以后破壞了人體的生物鐘。正常情況下，人體應該白天工作、晚上休息。如果破壞了節(jié)奏，機體的激素的分泌就會出問題。比如腎上腺皮質(zhì)激素，正常時清晨8點達峰值，然后逐漸下降，下午5點出現(xiàn)一個小峰值，然后逐漸下降至0點在最低水平。如果熬夜機體處于興奮狀態(tài)，這時腎上腺皮質(zhì)激素就可能額外增加，相當于經(jīng)歷了應激反應。腎上腺皮質(zhì)激素持續(xù)增加，生物鐘紊亂。而且腎上腺皮質(zhì)激素是主要的升糖激素，由于血糖的升高，患者胰島素的分泌也可能發(fā)生不正常，容易發(fā)生其他的疾病。經(jīng)常熬夜的人就可以出現(xiàn)壓力性肥胖，而且出現(xiàn)次日精力不集中、精神不好、食欲不好，還容易引發(fā)很多自身免疫性疾病。所以除非工作的需要，一般都不建議患者進行熬夜，尤其是糖尿病的患者。熬夜以后，血糖還容易升高，對患者十分不利，建議患者最好養(yǎng)成早睡早起的正常生活秩序。