說(shuō)話時(shí)底氣不足即說(shuō)話聲音低或不愿說(shuō)話，屬于典型的肺氣虛，肺氣虛主要表現(xiàn)為少氣懶言和呼吸氣弱，原因主要有以下幾種：1、肺氣損耗：通常病人在治療過(guò)程中或治療不及時(shí)，容易導(dǎo)致肺氣損耗，除說(shuō)話外，咳嗽和排痰等也容易耗傷肺氣；2、缺乏鍛煉：若未出現(xiàn)疾病狀態(tài)，缺乏鍛煉也會(huì)導(dǎo)致說(shuō)話無(wú)力或氣短等癥狀。在未生病時(shí)應(yīng)多鍛煉，通過(guò)有效的鍛煉，使肺部肌肉緊實(shí)、充滿彈性和張力，才能使說(shuō)話時(shí)有勁。中國(guó)以前有練氣功，氣功可以訓(xùn)練呼吸的肌肉。在治療疾病時(shí)要避免對(duì)氣息造成耗傷，通常有熱證時(shí)使用寒涼清熱的藥物，雖能清熱，但對(duì)身體陽(yáng)氣也會(huì)造成損耗。因此用藥時(shí)配方需嚴(yán)謹(jǐn)，中藥配方應(yīng)互相幫助和參合。中醫(yī)中主輔佐使，即藥方中需多種成分互相配合，減少寒涼藥對(duì)肺氣損傷。由于過(guò)度咳嗽、咳痰、清嗓子動(dòng)作和說(shuō)話也會(huì)耗傷肺氣，所以治療時(shí)要減少無(wú)效的過(guò)度咳嗽，但并不止咳。肺咳嗽只是為幫助將痰排出，因此減少咳嗽對(duì)肺氣損耗，應(yīng)幫助化痰，將痰排出后便不再咳嗽，也可減少肺氣損耗。