足外翻即拇外翻，常常是由于肢體的扁平足，或者是由于一些女性經(jīng)常穿狹窄的尖頭鞋或高跟鞋，使足部的生物力學(xué)發(fā)生改變，使跖骨內(nèi)翻，近節(jié)跖骨外翻，造成了拇外翻的情況。一般大于15度的外翻會(huì)造成明顯的外翻畸形，常發(fā)生跖趾關(guān)節(jié)的脫位或者半脫位，出現(xiàn)拇囊炎或骨贅增生，影響穿鞋走路，疼痛比較明顯。足部的骨骼26塊，每塊之間有非常致密的韌帶和關(guān)節(jié)囊所包繞，且足部具有非常好的彈性。如果力學(xué)不正，會(huì)造成關(guān)節(jié)受力發(fā)生改變，使拇長(zhǎng)肌腱、拇長(zhǎng)伸肌腱、拇長(zhǎng)屈肌腱等原組織的力學(xué)改變，成弓弦效應(yīng)。因此使得拇趾容易發(fā)生外翻，出現(xiàn)疊趾畸形、拇囊炎。而足趾下方容易形成胼胝體，所以治療時(shí)應(yīng)該注意這些危險(xiǎn)因素，穿平軟底鞋、寬松鞋，避免足弓逐步塌陷，適當(dāng)使用矯形墊夾在一、二趾之間，避免拇趾過(guò)度外翻。同時(shí)可以通過(guò)理療、熱敷，用溫?zé)崴蓦p腳，減輕炎癥反應(yīng)，避免拇外翻進(jìn)一步發(fā)展。當(dāng)拇外翻比較嚴(yán)重時(shí)，才可以進(jìn)行手術(shù)治療，但要嚴(yán)格選擇適應(yīng)證。