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下巴長痤瘡怎么調(diào)理

參與醫(yī)生

天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 王紅梅 主任醫(yī)師
下巴痤瘡調(diào)理首先從飲食入手,少食用甜食,因為甜食會引起分泌油脂過多。包括果汁、飲料、可樂、奶酪類甜點都屬于甜食物。少食用辛辣食物,因為辛辣食物會引起皮脂分泌過多,可以引起局部炎癥反應加劇。少食用油炸食物,油炸食物引起局部油脂分泌過多,海鮮會引起局部炎癥反應。因此甜、辣、油炸、海鮮都要避免減少食用。還建議少喝牛奶,牛奶生長激素較多,可以引起痤瘡發(fā)作。作息對于痤瘡患者較為關鍵,熬夜、暴飲暴食容易引起內(nèi)分泌失調(diào)導致痤瘡發(fā)生。 痤瘡科學飲食需要清淡食物,多食用新鮮蔬菜、水果,作息規(guī)律。痤瘡需要積極治療,中醫(yī)中藥清熱解毒、清肺熱對于痤瘡較為有利。如果工作忙可以用代茶飲,例如金銀花、野菊花、連翹、蒲公英泡水飲用,對于痤瘡緩解較為有益。
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