子宮下垂通常不能自然恢復，臨床根據(jù)下垂不同的程度，可能需要進行一些干預。輕度子宮脫垂對生活沒有影響，可以不做處理，也可以進行盆底鍛煉，比如做縮肛的運動，即收縮肛門，堅持一段時間再放松，每天可以做2次，每次15分鐘，對盆底的功能會有幫助。子宮位于女性骨盆的正中間，正常的位置維持主要依靠盆底的肌肉的結(jié)構(gòu)和功能的正常，主要的盆底肌肉是肛提肌，包括筋膜、韌帶結(jié)構(gòu)功能正常，可以維持子宮位置正常的重要依據(jù)。如果盆底組織松弛，支撐不住子宮，子宮會發(fā)生脫垂，子宮一旦發(fā)生脫垂，不能自行自愈。如果脫垂嚴重，比如子宮宮頸脫出到陰道口外或嚴重子宮體脫出，會對女性生活造成困擾，需要進行手術(shù)矯正。