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胃涼了怎么辦

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
感到胃涼常見(jiàn)以下幾種治療措施:1、脫離環(huán)境:可以脫離寒冷的環(huán)境,比如在空調(diào)房?jī)?nèi),溫度比較低,如果感覺(jué)到胃涼,則可離開空調(diào)房,到相對(duì)溫度比較高的環(huán)境中;2、增加衣物:可以增加衣服,由于每個(gè)人對(duì)溫度的承受能力不一樣,如果在同樣溫度的感覺(jué)比較涼,可以增加衣服,尤其腳和腿比較容易著涼,盡量讓腳和腿保暖。此外也可以在胃部增加衣物,可以起到一定的保暖作用;3、喝熱飲:可以喝熱水、熱牛奶或者熱湯,喝比較熱的食物以后,胃會(huì)得到舒展,從而緩解胃部不適感;4、熱敷:可以用溫?zé)崦砘蛘邿崴M(jìn)行熱敷,從而緩解溫度低導(dǎo)致胃涼的不適感。
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