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跳繩肚子疼怎么辦
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參與醫(yī)生
內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院 陳冰 主任醫(yī)師
對于跳繩導(dǎo)致的患者腹部疼痛(肚子疼),通常有以下幾種緩解措施:1、保守治療:腹部疼痛常由于吸入過多氣體,導(dǎo)致腸道痙攣,此時可以進(jìn)行腹部熱敷和按摩,緩解疼痛癥狀。有時也可適當(dāng)增加行走,以促進(jìn)腸道蠕動,幫助腸道內(nèi)氣體排出,也能夠減輕疼痛。部分患者還可能需要口服解痙的藥物,如顛茄片等,有時還需要前往醫(yī)院肌注藥物,如間苯三酚等。2、應(yīng)注意飲食:避免飲用含有酒精的飲品,避免進(jìn)食過于辛辣的食物,如辣椒、辣條、麻辣火鍋等,都可導(dǎo)致疼痛的進(jìn)一步加重。可適當(dāng)攝入熱水、新鮮的水果和綠色蔬菜,同時還可以適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白,如新鮮的魚肉、蝦肉、較瘦的牛肉等,應(yīng)避免進(jìn)食過于油膩的食物,如紅燒肉、肥腸、魷魚等。
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