小孩子翻身期夜間頻繁驚醒的現(xiàn)象，一般可以持續(xù)1個月左右，但是不同的孩子可能會存在明顯的個體差異。有的孩子可能時間會稍微短些，可能2-3周便能夠逐漸適應。而有的孩子由于翻身的動作成熟比較晚，孩子睡眠倒退的現(xiàn)象可能持續(xù)的時間會長些，可能需要持續(xù)到1個半月甚至2個月左右。家長不要過分的擔心和焦慮，此現(xiàn)象是孩子生長發(fā)育過程中正常的生理現(xiàn)象，證明孩子的大腦正處于飛速發(fā)育的時期。小孩子翻身期夜醒是由于孩子學會翻身的動作后，在夜間睡眠時也會不由自主的出現(xiàn)翻身。但是由于孩子還沒有完全掌握翻身的動作，如果在睡眠時不能完成翻身，孩子便會出現(xiàn)夜間驚醒的現(xiàn)象。所以在此階段家長在白天時要對孩子多進行翻身的訓練，讓孩子盡早掌握翻身的動作，當孩子能夠逐漸熟練的完成翻身動作時，夜間睡眠后孩子也就不會再因為翻身而突然驚醒。