補(bǔ)腎和健脾一般沒(méi)有明顯的順序，因?yàn)槠⒛I都很重要，脾是后天之本腎是先天之本。一般如果是先天之本較好，即腎比較好，生下來(lái)身體較強(qiáng)壯，如果生下來(lái)身體不夠強(qiáng)壯，則要通過(guò)后天即脾胃進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化胃主收納，如果脾較好，吃的食物能夠很好吸收，對(duì)身體有較好的補(bǔ)益的作用，如果脾和腎都虛可以同時(shí)進(jìn)補(bǔ)。補(bǔ)腎一般區(qū)分腎陰虛好腎陽(yáng)虛，如果是陰虛可以用六味地黃丸，如果是陽(yáng)虛可以用金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。脾如果虛，有可能是運(yùn)化功能不足，出現(xiàn)消化力弱、腹脹、腹瀉，此時(shí)可以用人參健脾丸進(jìn)行治療，部分患者是在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)存血功能不足，出現(xiàn)神疲乏力、面色萎黃、記憶力減退的癥狀，可以用人參歸脾丸進(jìn)行調(diào)理。