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咖啡會影響月經(jīng)嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 熊曉燕 主任醫(yī)師
如果女性在平時喝咖啡,那在來月經(jīng)時喝一杯熱咖啡,不會影響月經(jīng)。但要注意在來月經(jīng)時,不要喝涼咖啡,喝熱咖啡可以補充水分,促進(jìn)全身血液循環(huán)。對于那些在來月經(jīng)時,由于氣滯血瘀,經(jīng)血排出不暢,導(dǎo)致痛經(jīng)的女性,喝一杯熱咖啡有助于經(jīng)血排出,也會緩解由于經(jīng)血排出不暢,而引起的不適癥狀。但喝咖啡不要過量,因為女性在來月經(jīng)時會由于生理上的變化,可引起一些不適,如睡眠不佳、失眠、焦慮、緊張等,如果喝咖啡過多,會加重失眠,休息不好就會引起情緒變化。如果女性在平時不喝咖啡,不建議在來月經(jīng)時喝咖啡,可以喝其它熱飲。
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