刮出來的痧是人體體表的小毛細(xì)血管，由于刮痧造成的壓力產(chǎn)生破裂出血，而出現(xiàn)的小出血點(diǎn)。從中醫(yī)角度看，通常有火毒或者有瘀滯才出現(xiàn)痧點(diǎn)，因此刮痧是用上述方法來治療疾病，達(dá)到活血化瘀或者清熱解毒的效果。刮痧主要的介質(zhì)包括橄欖油或者溫水，涂在表面然后用一定器具，如刮痧板、梳子或者勺子，在人體表面來回刮動(dòng)達(dá)到治病效果。刮痧通常對人體沒有重大的不良影響，但是刮痧以后要注意保暖，因?yàn)楣勿鹨院笮〉某鲅c(diǎn)汗毛孔張開，容易受風(fēng)受寒。另外刮痧刮得比較重，皮膚受到損害，需要注意保持皮膚創(chuàng)面干燥、干凈。同時(shí)刮痧時(shí)間不宜過長，頻次不宜過頻，因?yàn)槠つw具有一定的恢復(fù)時(shí)間。