現(xiàn)在市面上有各種各樣的洗牙粉，洗牙粉里都含有類(lèi)似于牙膏里摩擦劑的成分，甚至更強(qiáng)烈的摩擦劑成分，用來(lái)摩擦牙齒表面可以去掉牙銹或至少能去掉一部分牙銹，但有些旮旯地方可能去不掉，還需要到診所或醫(yī)院用特殊器械，如噴砂或拋光方式去除。但是牙粉不能長(zhǎng)期使用，因?yàn)槠渲心Σ羷┑哪Σ亮μ珡?qiáng)，長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)造成牙齒的過(guò)度磨損，影響牙齒壽命。從6歲萌出第1顆恒牙，要陪伴我們到70、80、90歲，甚至100歲，要使用很長(zhǎng)時(shí)間。牙齒不像肉，可以不斷再長(zhǎng)，牙齒一長(zhǎng)出來(lái)多大就多大，只能不斷磨損，所以一定要省著用。盡量不要重度磨損，不要嚼很硬的東西，刷牙也不要用太大力量。減少牙銹生成其實(shí)主要靠平時(shí)好好地刷牙，少吃含有色素的食品和飲料，以及不要抽煙，抽煙更容易使牙齒附著色素。