隔鹽灸是指在肚臍上鋪一層粗鹽或者細鹽，部分人會在鹽上加生姜或者不加生姜直接艾灸。隔鹽灸的主要作用是回陽、救逆、固脫、補腎壯陽、溫中散寒等，其作用與穴位也有明顯關系，具體情況如下：1、肚臍：通常起到溫中散寒、降逆止嘔等作用，對于腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀寒邪入里的癥狀有一定作用；2、神闕穴：對陽痿早泄，女子宮寒不孕，都有較好的效果；3、四肢：隔鹽灸還可以用于四肢關節(jié)、背部肌肉等其他部位，也具有一定作用。