腳后跟疼，實(shí)際上是跟痛癥，腳后跟的跟骨下方軟組織出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，軟組織損傷。這時(shí)主要通過(guò)休息，減少走路，更換厚軟底鞋，甚至墊跟痛癥鞋墊治療。可以服用非甾體類消炎藥，幫助炎癥消退，也可以服用中藥，活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)。腳后跟的后方疼痛，可能是跟腱炎，跟腱周圍炎也會(huì)引起比較嚴(yán)重的疼痛。這時(shí)可以局部外用膏藥、藥膏，服用非甾體類消炎藥，如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、萘丁美酮、尼美舒利等，可以幫助消退局部炎癥，緩解疼痛?？傊?，除了服用藥物以外，局部的理療，局部做熱敷，避免過(guò)勞疲勞、著涼也非常重要。