長期不吹頭發(fā)要明確是否頭發(fā)未干就上床睡覺，如果是頭發(fā)未吹，但是自然干后上床睡覺，則沒有危害，不影響身體健康。但如果長期不吹干頭發(fā)就上床睡覺，則容易造成風(fēng)寒侵襲，引起頭痛癥狀，稱為頭風(fēng)，常見有以下危害：1、引起頭痛：比如誘發(fā)偏頭痛以及神經(jīng)性頭痛，即緊張性頭痛，會(huì)影響睡眠；2、降低免疫力：造成免疫力下降，容易發(fā)生感染性疾病，比如病毒感染引起的神經(jīng)痛以及感冒發(fā)燒等；3、影響睡眠：長期如此會(huì)影響睡眠，甚至?xí)斐伤哒系K，如神經(jīng)衰弱等。總之，建議一定要讓頭發(fā)干燥后再上床睡覺。