睡覺醒來之后由于交感神經(jīng)活性增強，出現(xiàn)心跳增快是正?，F(xiàn)象。因為交感神經(jīng)活性增強，本身帶來的結(jié)果是使心率增快、心肌收縮力增強。但是早晨醒來之后，通常情況下心率不會增加特別多，不會導(dǎo)致心動過速的程度。如果早晨醒來之后心臟狂跳，說明心率至少超過100次/分鐘，這是交感神經(jīng)過度激活的現(xiàn)象。交感神經(jīng)過度激活，與情緒刺激、飲食 、夜間睡眠狀態(tài)、有沒有做噩夢等有關(guān)系。因此如果早晨醒來心跳跳得特別快，要注意避免以上因素。因為早晨起來心跳過快的時間段，容易發(fā)生各種心腦血管事件。