順產(chǎn)以后出現(xiàn)骨盆痛，主要考慮骶髂關(guān)節(jié)疼痛，骶髂關(guān)節(jié)疼痛一般在孕12-28周時(shí)可達(dá)到高峰，孕30周時(shí)強(qiáng)度開(kāi)始下降，約40%孕期骶髂關(guān)節(jié)痛可發(fā)展成為產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)疼痛。還有恥骨聯(lián)合位置疼痛，孕婦恥骨聯(lián)合分離疼痛嚴(yán)重時(shí)不能下床，孕期及產(chǎn)后如果行走困難，大腿根部以及腰骶部疼痛，多是恥骨聯(lián)合分離所造成。因骨盆各骨骼間連接韌帶結(jié)構(gòu)較薄弱，懷孕以及分娩對(duì)其造成機(jī)械性牽拉，對(duì)骨盆沖擊較為強(qiáng)烈。孕期體內(nèi)激素包括雌激素、孕激素、松弛素，最重要為松弛素，松弛素可讓分娩時(shí)骨盆最大程度伸展，有利于胎兒娩出，但會(huì)造成妊娠期恥骨聯(lián)合分離以及骶髂關(guān)節(jié)松弛，最終導(dǎo)致骨盆結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定。 緩解骨盆疼痛主要有，第一，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立。第二，行走需要全身放松，盡量避免穿高跟鞋。第三，坐椅子時(shí)后腰需要靠在椅背，避免長(zhǎng)時(shí)間坐無(wú)依靠板凳。第四，睡眠可以采取卷屈側(cè)臥睡姿，仰臥時(shí)將枕頭墊于膝關(guān)節(jié)下。第五，可以選擇白天使用護(hù)腰帶。第六，可以行物理治療，如產(chǎn)后身痛等電治療。必要時(shí)到骨科就診，如嚴(yán)重恥骨聯(lián)合疼痛時(shí)，需到骨科及時(shí)就診。