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寶寶感冒剛好又感冒了怎么辦

參與醫(yī)生

山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 張慧媛 副主任醫(yī)師
寶寶感冒剛好抵抗力比較差,如果調(diào)護(hù)不當(dāng)就會(huì)有再次復(fù)感的可能,預(yù)防方法如下: 1、生活:首先是空氣,家里勤開(kāi)窗、勤通風(fēng),穿著要隨著季節(jié)變化及時(shí)增減衣服,要清淡飲食,不要吃過(guò)于肥甘厚膩或者辛辣刺激的食物; 2、運(yùn)動(dòng):抵抗力比較弱的小兒建議經(jīng)常出去曬太陽(yáng)、呼吸外面新鮮空氣,通過(guò)體格鍛煉達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的; 3、睡眠:睡眠充足對(duì)于提高免疫力是非常重要的,如果睡眠不足抵抗力就會(huì)低,就會(huì)反復(fù)發(fā)生感冒、咳嗽的癥狀; 4、衛(wèi)生:勤洗手,洗手是最安全、最有效、最經(jīng)濟(jì)、最方便預(yù)防疾病的方法,病從口入,把手衛(wèi)生做好是預(yù)防疾病很好的方法; 5、避免在感冒高發(fā)季節(jié)去人群多的地方或者公共場(chǎng)所,以免引起再次復(fù)感。
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