更年期不僅見于女性，部分男性患者也會(huì)有更年期癥狀，因?yàn)槟行曰颊叩?0-60歲，機(jī)體各方面功能逐漸下降，故也會(huì)出現(xiàn)類似于女性更年期的癥狀，表現(xiàn)為情緒不安、煩躁易怒、失眠多夢、易出汗，甚至有耳聾、耳鳴的情況。男性更年期可以持續(xù)4-5年，甚至10年以上。 當(dāng)男性進(jìn)入更年期時(shí)首先大家應(yīng)體諒，然后可適當(dāng)給予情緒疏導(dǎo)，比如談心，跟愛人多相處。另外，患者本人還可通過適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)、合理飲食等方式緩解癥狀，比如多吃瘦肉或者是瓜果蔬菜等易消化食品，少吃油炸、油膩等不易消化的食品。 如果男性更年期癥狀較重，比如情緒比較暴躁，失眠、盜汗嚴(yán)重，建議去醫(yī)院進(jìn)一步調(diào)理。如果患者是腎虛或者腎陽虛為主，可以用腎氣丸治療，如果是肝腎陰虛，可以用六味地黃丸治療?？偠灾行愿昶诨颊咧委煹年P(guān)鍵還是要合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制情緒，病情嚴(yán)重時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)一步診治。