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孕婦會(huì)不會(huì)胃脹氣

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 劉揆亮 主任醫(yī)師
孕婦會(huì)有胃脹氣的問題,孕婦本身胃脹氣會(huì)更明顯,孕婦在懷孕后活動(dòng)會(huì)減少,飲食營(yíng)養(yǎng)會(huì)增強(qiáng),可能會(huì)攝入比較多肉類等不易消化的食物,造成胃脹氣的增加。到了孕后期、中晚期,隨著子宮和胎兒的增大,有可能會(huì)壓迫腹部,會(huì)更加引起胃脹氣的問題,影響胃消化的功能。在孕期如果出現(xiàn)脹氣的情況,通??赡苓€合并排便不暢、便秘,需要多喝水、多吃水果,在情況允許的情況下,因?yàn)椴糠衷袐D可能存在控制血糖的問題。還要多運(yùn)動(dòng)、多走動(dòng),多活動(dòng)能夠幫助緩解消化道的便秘,還有排泄不暢、脹氣等問題。?還可適當(dāng)食用粗纖維的食物如蔬菜,能夠幫助促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),減少脹氣的問題。通常除了胃脹氣外,可能還會(huì)有明顯的腹脹、噯氣以及反酸,均與孕期生理性改變,包括活動(dòng)減少、飲食習(xí)慣的改變有關(guān)系。
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