頸椎管狹窄是臨床常見的疾病，頸椎管狹窄通常是由于壓迫脊髓后導(dǎo)致，較輕的可以采取保守治療，較重的應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。由于頸椎管狹窄在后伸時(shí)，椎管更為狹窄，神經(jīng)受到壓迫更重。所以保守治療應(yīng)注意避免向后仰，后伸頭頸部，應(yīng)經(jīng)常做低頭的動(dòng)作。但應(yīng)有所區(qū)分，如頸椎管狹窄的壓迫，主要來自于前方椎間盤，如果過度屈曲可能對脊髓有害。所以講究姿勢的方法只適合于頸椎管狹窄較輕，對脊髓壓迫不是很明顯時(shí)可以采取此類治療。如果脊髓受到明顯壓迫，尤其是產(chǎn)生持物不穩(wěn)或走路不穩(wěn)時(shí)，應(yīng)該積極采取治療，不宜等待過長時(shí)間。