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卵泡少如何調理

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
在月經早期,即月經干凈的早期階段稱為卵泡期,通過超聲了解卵巢內的竇卵泡數量,即直徑在2-5mm的小卵泡數量。如果<5個,則提示卵泡少,意味著卵巢儲備功能減退。常是早期卵巢衰竭的早期表現,可能會造成體內激素水平的變化,因此對于這類病人要進行綜合性調理,要通過激素六項的檢查確切了解,卵泡激素儲備以及內分泌環(huán)境,同時要積極查找原因,做好卵巢保養(yǎng),具體調理方式如下:1、保證優(yōu)質的蛋白、礦物質、維生素攝入,做到膳食營養(yǎng)全面和均衡,可以多食用含有天然雌激素的食物,比如豆制品、蜂王漿、深海魚等,特別是豆制品,含有豐富大豆異黃酮,是天然雌激素,具有很好的卵巢保養(yǎng)作用;2、養(yǎng)成良好的生活方式,避免熬夜、適當運動、心情舒暢;3、避免接觸煙、酒、毒物、放射性物質;4、通過中醫(yī)中藥的辨證施治,調解機體狀態(tài);5、有妊娠分娩要求的正常夫妻,超過1年未懷孕,應盡早到生殖中心治療,可以給予促卵泡生長發(fā)育和促排卵藥物,比如克羅米芬、人絨毛膜促性腺激素。具體用藥方式,需要在醫(yī)生診斷后,遵醫(yī)囑用藥。
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