網(wǎng)球肘通?？梢灾魏茫话憔W(wǎng)球肘分以下幾種類型：1、普通網(wǎng)球肘：是肘關(guān)節(jié)外側(cè)腕伸肌總腱受到牽拉，拉傷所引起，例如打球時(shí)扣球、搬重東西，這時(shí)需要局部按摩、外用膏藥，一般2周左右能夠緩解，嚴(yán)重時(shí)可以服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥。如果出現(xiàn)慢性疼痛，可以戴肘關(guān)節(jié)加壓帶或在肘關(guān)節(jié)肌肉最后的部位，不是疼痛部位，綁肘關(guān)節(jié)加壓帶或者彈力繃帶，這時(shí)可以減輕干活時(shí)的疼痛；2、慢性網(wǎng)球肘：如果出現(xiàn)長(zhǎng)期疼痛，達(dá)0.5-2年以上的頑固性網(wǎng)球肘，通常與工作相關(guān)，如手臂需要反復(fù)進(jìn)行敲擊，如敲釘子或做其它工作，需要反復(fù)進(jìn)行肘關(guān)節(jié)活動(dòng)，建議調(diào)換工種或在工作時(shí)綁肘關(guān)節(jié)加壓帶。如果肘關(guān)節(jié)已經(jīng)形成滑膜皺襞或者出現(xiàn)肌腱撞擊，需要做肘關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行清理和松緊。通過上述的治療后，頑固性網(wǎng)球肘可以得到治愈，大部分網(wǎng)球肘可以治好。