鉀對人體比較重要，它調(diào)節(jié)細(xì)胞的新陳代謝，參與血漿滲透壓和酸堿平衡的維持，和心臟、神經(jīng)、肌肉的興奮性密切相關(guān)。如果鉀低，會(huì)出現(xiàn)明顯的肌肉無力，甚至軟癱，心臟功能、心臟節(jié)律都會(huì)出現(xiàn)異常。預(yù)防低血鉀要注意以下幾個(gè)方面：1、飲食方面：鉀的攝入主要來源于食物，因此平時(shí)盡量多吃含鉀豐富的食材，包括香蕉、橘子、橙子、肉類、蘑菇、海帶、紫菜等，含鉀都比較豐富；2、監(jiān)測鉀的水平：如果是低鉀血癥的患者，要定期化驗(yàn)鉀的水平，了解血鉀維持的情況；3、慎用利尿劑：要注意因?yàn)槿梭w沒有完善的保鉀功能，鉀攝入多，排泄就多，攝入少，排泄就少，但是不攝入鉀時(shí)，腎臟也會(huì)丟失鉀。因此要避免長期、大量地使用利尿劑，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用排鉀和保鉀聯(lián)用的利尿劑，避免出現(xiàn)低鉀血癥。部分嚴(yán)重腎功能不全的患者，建議盡量減少鈉的攝入，有些低鈉鹽有可能造成此類患者鉀的異常，出現(xiàn)高鉀血癥，鉀高和低對人體都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。