一天一次的性生活只要不造成身體的影響，如疲勞、腰酸、尿痛、睪丸痛、射精痛、尿頻等不適癥狀，便沒(méi)有關(guān)系。一般剛開(kāi)始接觸性生活或者是新婚的夫妻，性生活頻率會(huì)比較高，有可能會(huì)一天一次，但是這種頻率一般不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間保持。隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，性生活次數(shù)多了以后，可能頻率就會(huì)逐漸減少。因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，性生活的頻率可能都會(huì)減少，如中年人可能一周會(huì)有2-3次，老年可能一個(gè)月能有2-3次就不錯(cuò)。所以性生活如果頻率高，只要對(duì)身體不會(huì)造成影響，沒(méi)有不舒服的癥狀，便沒(méi)有關(guān)系。但是如果準(zhǔn)備備孕的男性，可能就不要一天一次，因?yàn)槊刻於歼^(guò)性生活，有可能會(huì)影響精液的質(zhì)量，可能會(huì)影響受孕。對(duì)于備孕的夫婦，會(huì)建議在女性排卵日的前5天、后3天，這段時(shí)間內(nèi)要多同房，2天一次可能會(huì)提高懷孕的概率。因?yàn)榫由淙肱躁幍酪院螅竭_(dá)受孕的位置需要時(shí)間，大概要2天，而卵子排出之后4-8個(gè)小時(shí)沒(méi)有受孕，可能就沒(méi)有用。所以一般要提前準(zhǔn)備，但是性生活次數(shù)頻率過(guò)高，就會(huì)引起精子數(shù)量減少等情況。2-3天一次基本上可以保持穩(wěn)定的精液質(zhì)量，有助于受孕。