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頸椎有什么好的治療方法

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
頸椎病的治療方法,主要如下:1、藥物:可通過(guò)口服非甾體類抗炎藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,使癥狀逐漸緩解。通常盡量不進(jìn)行手術(shù)治療,但如果神經(jīng)脊髓功能受到嚴(yán)重?fù)p傷,也需進(jìn)行手術(shù)干預(yù);2、改善生活方式:注意避免受涼,避免頸椎過(guò)多負(fù)荷,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭屈頸,避免坐姿不良??蓽p少頸椎的壓力,避免頸椎后部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于痙攣缺血狀態(tài),造成曲度過(guò)直,使頸椎間盤(pán)過(guò)早退變、骨質(zhì)增生,從而使神經(jīng)病功能受到損傷。還可主動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行小燕飛頸椎操或者頸肌抗阻訓(xùn)練,可使纖細(xì)的頸椎周?chē)∪忭g帶功能得到加強(qiáng)。更好地保護(hù)頸椎穩(wěn)定性,從而避免韌帶骨化、頸椎骨質(zhì)增生,也能延緩頸椎的退變;3、熱敷和理療:使頸椎周?chē)∪庋涸黾?,有助于預(yù)防頸椎病。除外,適當(dāng)按摩、牽引,或單杠牽引、懸吊,增加戶外活動(dòng),均有助于頸椎病的治療。故頸椎病主要是預(yù)防進(jìn)一步發(fā)展,減少損傷因素,多增加保護(hù)性因素,進(jìn)行功能鍛煉,才可延緩發(fā)展速度。
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