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小孩手骨折吃什么好得快些

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
小孩手骨折后,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣、維生素D,有利于骨折的愈合。手骨折之后,小孩的骨折愈合速度較快,一般需要3-4周左右的時(shí)間,需要保持骨折斷端的穩(wěn)定。平時(shí)可以多吃豆制品、奶制品、肉類,以及新鮮的蔬菜、水果、海鮮、干果等,都有利于骨折的愈合。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,清淡飲食。既可以使人體內(nèi)吸收更多的鈣,又避免體重增加過(guò)快,有利于骨痂形成與骨折斷端愈合。大部分小孩手骨折的移位較小,采取石膏固定或者支具保護(hù),就可以使骨折逐漸愈合。注重早期的功能鍛煉,通過(guò)進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆秦?fù)重訓(xùn)練,可以使手指的骨折在保持穩(wěn)定的前提下,避免肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬、肌腱粘連。通過(guò)調(diào)節(jié)飲食,能夠使小孩的手骨折逐漸愈合。注重增加維生素D的攝入,多進(jìn)行日光照射。通過(guò)紫外線,促使皮膚合成更多的維生素D,有利于鈣在體內(nèi)的吸收。小孩發(fā)生手骨折之后,只要采取合適的治療方法,通過(guò)飲食調(diào)整,能夠使骨折在4周左右愈合。
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