心跳的正常范圍，竇性心率為60-100次/分之間，超過100次/分以后是心動(dòng)過速，小于60次/分是心動(dòng)過緩，但是并不是小于60次/分都有問題，比如運(yùn)動(dòng)員，可能平時(shí)的心率是40-50次/分，因?yàn)槊坎妮敵隽孔銐?，夠維持身體需要，也是正常的心率范圍。 但是如果基礎(chǔ)心率超過80-90次/分，甚至110次/分，這也是不正常的狀態(tài)，這種狀態(tài)多見于活動(dòng)量比較少，特別瘦的女孩子。雖然也沒有甲亢這一類的因素，但是心率經(jīng)常處于超標(biāo)的范圍，或者平時(shí)體力活動(dòng)比較少的青壯年，基礎(chǔ)心率有時(shí)也非常高。甚至是稍微活動(dòng)超過100次/分。如果排除甲亢和心心臟本身的問題所帶來的疾病情況，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，增加體育鍛煉，增加每搏的輸出量，心率就會(huì)降到相對(duì)正常的范圍。