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人很累全身無力想睡覺是怎么回事

參與醫(yī)生

人很累、全身無力、想睡覺,可以分為兩大類原因,主要如下:一、功能性原因1、不良習(xí)慣:喜歡熬夜、睡眠不足,睡眠質(zhì)量下降,而出現(xiàn)的人乏力、嗜睡、全身無力的癥狀,這種情況需要通過調(diào)整生活習(xí)慣,晚上不要太晚睡覺,保證睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量,可以改善癥狀;2、心理精神疾病:睡眠障礙有失眠的患者,或者有焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥,都會(huì)表現(xiàn)出全身乏力、想睡覺的癥狀。這種情況針對(duì)治療原發(fā)疾病,包括治療失眠、治療焦慮、治療抑郁等情況來改善。二、器質(zhì)性原因1、大腦缺血缺氧性疾?。褐饕醒苡不?、狹窄斑塊,會(huì)引起供血不足;2、睡眠呼吸暫停綜合征:出現(xiàn)大腦缺氧和睡眠障礙,而引起這種癥狀;3、低血糖:低血糖也會(huì)引起人很累、全身無力、想睡覺;4、貧血:貧血也會(huì)引起人很累、全身無力、想睡覺等癥狀;5、電解質(zhì)紊亂:也可以引起人很累、全身無力、想睡覺等癥狀。通過糾正以上方面可以改善癥狀。
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