胃氣上逆可以通過飲食，運(yùn)動(dòng)、中西藥物來治療，具體如下：1、飲食：飲食上不要吃得太咸、太燙、太快，正常飲食就可以。也不要吃過多產(chǎn)氣食物，吃多了有的人就容易上逆；2、運(yùn)動(dòng)：可以做深呼吸，調(diào)節(jié)肺活量。并且可以進(jìn)行跑步、卷腹、仰臥起坐等能出汗的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)以及收縮，使胃氣向下走；3、中西藥物：西藥一般有很多胃腸動(dòng)力藥，包括熟悉的嗎丁啉(多潘立酮片)、莫沙必利等，而中藥包括健脾理氣的香蘇散、香蘇飲、枳術(shù)丸等很多經(jīng)典藥物。出入廢則神機(jī)化滅，升降息則氣立孤危，中醫(yī)藥特別適合調(diào)整胃氣上逆的情況。在飲食、運(yùn)動(dòng)和中西藥物調(diào)理的情況下，舒暢心情也非常重要。經(jīng)過上述治療，胃氣上逆一般都會(huì)好轉(zhuǎn)。