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高血脂能喝牛奶嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
高血脂患者可以喝牛奶,但是要選擇脫脂牛奶或低脂牛奶,而不要喝全脂牛奶。因為喝了全脂牛奶,可能會導(dǎo)致高血脂患者出現(xiàn)血脂進一步升高。臨床研究顯示,高脂血癥是導(dǎo)致動脈粥樣硬化發(fā)生發(fā)展的一項重要危險因素。因為血脂中的低密度脂蛋白膽固醇,可以在損傷的內(nèi)皮細胞下不斷沉積,而導(dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊的隆起,甚至會引起動脈血管出現(xiàn)嚴重的狹窄,甚至是閉塞,所以高脂血癥患者要注意低鹽低脂的飲食。所謂低脂飲食,即在日常飲食過程中要少吃脂類含量高的食物,而全脂牛奶屬于高脂飲食,在日常的飲食當中要避免。除此之外,高脂血癥患者需要定期到心內(nèi)科門診就診,定期進行血脂的化驗,評估總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的水平,必要時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服他汀等降脂藥物。臨床常用的他汀類藥物,包括阿托伐他汀鈣片和瑞舒伐他汀鈣片等。
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