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身體出油厲害怎么辦

參與醫(yī)生

身體出油多最常見于青春期,由于雄激素水平較高以及飲食習(xí)慣、熬夜等,處理方法主要包括以下幾個方面:1、清淡飲食:多進食蔬菜水果,盡量減少攝入高糖、高熱量、高脂的食物,比如肥肉;2、清潔護理:可以采用溫和的清潔劑,或者用溫水進行洗滌,幫助去除皮膚表面過多的油脂;3、皮膚科就診:如果出油較重,出現(xiàn)嚴重的痤瘡、脫發(fā)等情況,需要到皮膚科就診,口服維A酸類藥物可以達到很好的控油作用;4、日常生活:要避免熬夜、飲酒、進食辛辣刺激性食物,這些都可以加重油脂分泌,造成身體多油。
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