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孩子吃糖多的壞處

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
孩子吃糖多的壞處,主要有以下幾個方面:1、齲齒:如果孩子經(jīng)常吃糖,吃完糖之后不及時刷牙漱口,會導(dǎo)致大量糖分殘留在牙齒中,引起齲齒的現(xiàn)象;2、生長發(fā)育減緩:當孩子進食完糖分之后,由于糖分所含有的熱量較高,會產(chǎn)生飽腹感,導(dǎo)致正常進食量明顯減少,使孩子對其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量明顯下降。長此以往會影響正常的生長發(fā)育,出現(xiàn)維生素或微量元素的缺乏;3、肥胖癥:如果孩子過多進食糖分,會導(dǎo)致糖分在體內(nèi)蓄積,從而轉(zhuǎn)化成脂肪,容易引起脂肪堆積,出現(xiàn)肥胖癥的情況;4、心血管系統(tǒng)受損:如果孩子進食過多的糖分,還容易導(dǎo)致遠期出現(xiàn)糖尿病的可能,對心血管系統(tǒng)也容易造成一定負擔,所以不建議過多進食糖分。
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